L'histoire du Mandala

Beaucoup de livres, sans oublier internet, parlent des mandalas, je vous écrit donc un très court article sur ce sujet mais qui est beaucoup plus profond et attirant.

En sanscrit, mandala signifie « cercle » ou « centre ». C’est un dessin géométrique qui contient beaucoup de symboles pour les bouddhistes, hindouistes et tibétain.

En chine, au japon ou au tibet, c’est outil de méditation et symbole de prières. Dans ces cultures, ils ont pour habitudes de les faire en sable, et sont donc éphémère car disparaissent avec le vent, ce qui s’apparente à un nettoyage.

Il est axé autour d’un point central et agrémenté de couleurs et symboles. L’intérieur de ce cercle représente notre état émotionnel à l’instant T. Sur les Yantra (mandala tibétain), le cercle se situe dans un carré avec quatre « portes » (chaque porte ayant une symbolique). 

Nous sommes entourés par des éléments qui sont des mandalas : toiles d’araignées, escargots, fleurs….

Carl Gustav Jung, médecin psychiatre, a introduit le mandala en psychologie et a définit celui-ci comme une représentation symbolique des émotions.

En effet, lors de mes ateliers, l’un des objectifs que l’on peut travailler ensemble est la gestion émotions.